雖然感情的世界沒有誰對誰錯,可是劈腿的行為一定會嚴重傷害到你們之間的信任。無論一時的衝動、還是被人哄騙、或是因為感情長久的問題,導致你被趁虛而入,都不太可能輕易的被原諒。
我知道錯了,但對方不理我,我該怎麼挽回他...
先冷靜!小心被當成恐怖情人。
我們諮商師常遇到一些來諮詢的人,他們深陷焦慮跟懊悔的情緒,沒能顧及對方的感受,不斷著急地想爭取解釋的機會,不斷的糾纏著對方,只想把自己的懊悔與請求用力講給對方聽,很容易讓人覺得這人果然只想會想到自己,都不在乎他人感受,難怪會劈腿。
諮商師表示自己通常會丟出許多問題,這能有效的使對方暫時停止任何歇斯底里的舉動,且除了能讓他先想清楚未來要怎麼避免二次傷害外,更要讓他先冷靜下來並理解對方需要的空間,接下來才會就感情挽回的方式,做具體的分析與建議,畢竟「有些原諒,不能強求;面對遺憾,盡力就好」。
最遙遠的距離,是陌生的無視。
不管你要說什麼、做什麼,願意付出多少時間代價,只要對方電話不接、LINE不回、臉書封鎖、連找到人也不跟你說話,一切就沒辦法開始,我們協助過很多人,利用各種技巧,去調查對方現在的交友、生活動向、在乎的事情,來製造一個讓雙方能碰上面、搭到話、並重新審視對方的機會,但原則是不能讓對方感到被侵犯,因為感情的事,只能努力,但不能強迫。
接受回不到過去的事實。
「沒有任何一段感情能真正回到過去,回到你們最懷念的時光,但只要雙方願意,你們可以去製造更美好的未來」。在我們協助過的案例中,不少人是能夠慢慢解開彼此的心防,真正接住彼此的不安與需要,
我們曾建議過許多決定復合的伴侶,去實踐瑪莉娜的行為藝術「 凝視 」,讓兩人作在椅子上默默地凝視對方不語1分鐘,很神奇的是大部分的結果都是無聲勝有聲,眼淚直流,一句話也沒說,卻真正聽懂了這些年,你們疏忽了彼此多少事情。
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